Que louco !

to pensando aqui: que louco seria emagrecer taaaaaaaaaaaaanto, a ponto de ter que reformar o guarda-roupa…

Entendeu ?

Seus ossos não aparecem porque 

você insiste em comer.

Ainda ...

Ainda sonho com os vestidos apertados, com 

os biquínis lindos no verão, com aquele short 

maravilhoso 34! Ainda sonho com aquela 

barriga chapada, aqueles Thighgaps, aqueles 

braços finos. Eu ainda sonho com minha meta

 conquista e não vou desistir até conseguir!

Não posso desistir !

Por todas as vezes que eu fui humilhada, 

por cada brincadeirinha sem graça, por 

cada apelido, por cada vez que me 

chamaram de gorda, por cada lágrima, por

 cada momento de dor e angústia, por 

todas as vezes que eu me odiei, por cada

 vez que eu subi na balança e quis morrer,

 por cada vez que me olhei no espelho e 

odiei aquilo que eu vi… por mim. É por 

isso que não posso desistir.

Pense ...

Pense em como você irá se sentir bem em dezembro se você manter o controle até lá. Pense em como será bom se pesar e ver que emagreceu. Pense em como você irá aproveitar muito mais o verão, as férias, a viagem de fim de ano! Então tenha foco! Você sabe que consegue!

Faça ..

Faça a dieta do “só por hoje”: só por hoje não vou comer besteiras, só por hoje irei comer o minimo possível, só por hoje irei tomar no minimo 2 litros de água, só por hoje irei me exercitar… repita isso para si mesma todos os dias.

Falhou? recomece.

falhou? recomece.falhou? recomece. falhou? recomece. falhou? recomece.

Se sinta linda

tome um banho morno. encha seu corpo de espuma. hidrate o cabelo. seque-os. faça um penteado diferente. escove os dentes. escolha um perfume novo. sorria. só ria. coloque uma roupa bonita. uma maquiagem marcante. use seu olhar mais poderoso. não coma besteira. mantenha a postura. emagreça. impressione. deixe sua marca. seja linda. se sinta linda e todos enxergaram o seu poder!

Então?

Andar sem as pernas se encostarem ou comer besteira? braços finos ou comer besteira? clavícula exposta ou comer besteira? ser feliz ou comer besteira?

Então não desista!

Imagina: você toda magrinha, com uma blusinha pequena preta, uma alça jeans 36/38, uma garrafa de água e todo mundo te admirando, comentando o quanto você emagreceu e está linda. Seria maravilhoso né? 

Então não desista!

Vale a pena comer?

Quando tiver fome, imagine indo magra para a escola/trabalho/faculdade, sentindo-se confiante e bonita. Vale a pena comer?

O que vale mais a pena ?

você sentaria de qualquer jeito, usaria a roupa que quisesse, puxaria a blusa ocasionalmente pra cima pra mostrar seu ardo trabalho, correria de top, treinaria de top, ficaria alisando seus ossos o tempo todo, suas fotos  seriam compartilhadas com a legenda “thinspo”, você ouviria as pessoas falarem o quanto emagreceu, e o quanto esta linda. agora me responda: um pedaço de pizza vale tudo isso?

                        

Eu vou!

eu quero emagrecer. eu quero tirar fotos de corpo inteiro. eu quero usar roupas lindas, eu quero ir para festas e dançar como se não houvesse amanhã. eu quero dividir roupas com as minhas amigas. eu quero usar camisetas enormes e ficar sexy. eu quero renovar meu guarda-roupa. eu quero tirar selfies de qualquer ângulo sem ficar me preocupando em não parecer uma baleia. eu quero ser a pessoa que senta no colo dos outros no carro lotado. eu quero correr sem sentir as banhas balançando. eu quero sentar e a barriga não dobrar. eu quero que minhas coxas não encostem. eu quero ser feliz, quero ser linda, quero ser magra. e eu vou.

Agora!

ficar se lamentando que está gorda, sentada comendo porcaria, não vai te fazer emagrecer, tome uma atitude agora!!!!  

                      

Força!

Tudo bem. 

Você pode recomeçar agora mesmo.

 Você vai conseguir.