Me surpreendi muito quando me pesei hoje cedo , eu nem tinha acordado direito fui ao banheiro e logo lembrei que precisava ver o quanto tinha engordado depois da festa de ontem e para a minha surpresa só aumentei 100g.
Uau !
Tomei café da manhã normal e não comi mais nada , mas só comi também por que estava me sentindo meio tonta comi 3 torradas com cevada e comi um pedaço de brownie. Agora estou só no chiclete e mais tarde vou tomar tereré , vi pela net que ajuda a emagrecer.
Não sei se faço exercícios hoje pois estou me sentindo meio fraca e com dor de garganta, mas caso eu faça depois conto .
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