terça-feira, 27 de junho de 2017

(8) Diário da Nick



Estou no terceiro dia dessa dieta que promete – 12 kg em 7 dias. Hoje esqueci de me pesar de manhã, só vou me pesar mais tarde agora, só é uma pena pois já tomei muita agua hoje e comi um pouquinho , mas ontem passei quase o dia todo de NF só comi a noite uma sopa de tomate que fiz, hoje de manhã não comi nada, no almoço comi 3 bifes pequenos que foram cozidos e não pretendo comer mais nada hoje, só se der tempo de eu comprar carne moída pra fazer ai sim. 
Tenho sentido bastante dor na barriga hoje , e dor de cabeça , mas é por causa da fome .

Estou um pouco doente, com dor de garganta e fraqueza , ontem passei o dia no hospital. Minhas gengivas também ficaram sensíveis não sei o porquê só sei que estão sangrando e parem um pouquinho inchadas. Espero que seja por causa da garganta e passe logo com os remédios que estou tomando. Quando eu terminar de tomar os remédios para garganta vou procurar o Franol para fazer o ECA .

Só não estou conseguindo me exercitar, doente e com fraqueza.
Mas ainda assim estou evoluindo um pouquinho a cada dia , espero que hoje tenha sido assim também.

Que bom ,né?


Xoxo Nick ;*

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