Mesmo com toda a loucura de ontem. Ansiedade batendo forte, agonia , medos , loucuras , misturas de sentimentos. Fome com vontade de comer. E anoite ainda comi 4 polenguinhos light somando 104 kcal e eu já estava em 300 e pouquinha acho que 315, a meta de ontem era 300 kcal. E ainda assim consegui emagrecer 300 g.
Fique surpresa e feliz por essa conquista ainda mais sabendo que provavelmente amanhã estarei na casa do 76 kg ao menos que eu estrague a dieta hoje, coisa que não vou fazer. Hoje quero é ir pra academia que ontem não fui pois estava bem cansada de passar o dia todo resolvendo coisas pela rua . Pelo menos fiquei andando.
Espero que hoje seja melhor que ontem.
10:49
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