Diário da Nick 07/08/2017

Estou comendo muito acho que desde o dia 02/08/2017 , e vim em uma compulsão sem fim. Hoje a oficial segunda-feira da dieta comecei um NF com um grupo de Anas no whats e a meta é ficar até sexta dia 11/08 de NF . Não me lembro de ter conseguido fazer NF, pq sempre passo mal , minha pressão que já é baixa só piora e eu sempre acho que vou desmaiar e acabo comendo. Então não sei como vou fazer , se tento fazer o NF até sexta.

Se faço essa dieta:

Falaram que uma menina perdeu 10 kg fazendo essa.
Mas tem um menino que ficou 19 dias de NF e perdeu 20 kg

Me pesei hoje estou com 80 kg de novo. Mas eu comi muito esses dias , muito mesmo até passar mal todas as vezes. Foi horrível.

Estava pensando também em ficar de NF até chegar nos 73 kg . As meninas no grupo falaram que no minimo deve da para perder uns 3 kg ficando de NF até sexta. Não sei se aguento, mas a principio vou tentar.
Vou passar hoje na farmácia que encomendei os Franol pra ver se chegaram.

Estou a 12h de NF minha barriga está roncando.

12h ...

Finalmente acabou o dia , foi muito longo , NF infinito , os problemas do dia , mais as pirações querendo comer , mas resisti são 23:49 e não comi , nada! Passei vontade? Sim muita, mas não comi. Até dormi por achar que não iria me controlar , só deitei até dormir de tarde e deu certo. Ainda bem

Logo logo completo 24h de NF nem acredito. Estou com um pouco de dor de cabeça , se não melhorar vou tomar algo pra dor.

Comecei o ECA hoje <3 finalmente . Espero que me ajude. Fiquei tremendo um pouco mas passou. Amanhã vou tomar cedinho como recomendam, hoje tomei de tarde.

Estou ansiosa pra me pesar amanhã saber se algo mudou.

Hoje tomei água de berinjela (é horrível), chá de hibisco, café , cevada agora pra deitar (também conhecido como café de cevada) não tem cafeina , comi 2 tridents e o ECA.
Não me senti fraca , não passei mal nem nada . Estou bem até . Só fome , a barriga roncando , cólica mas pq to no vermelho de novo , está tudo desregulado aqui.

Vontade de chorar viu ... mas estou tão forte hoje, só estou emotiva sei lá por que. Só quero conseguir.

Que amanhã eu esteja mais magra que hoje.

Xoxo

00h01