Resumo do meu final de semana: Comi até sentir que iria explodir. Mas continuo aqui. Mas sério comi muito ... muuuito doce... muita massa. muita besteira. Nem ousei me pesar hoje pra não me sentir pior.
Se bem que eu deveria ter me pesado e começar a me pesar semanalmente.
Já sei, vou me pesar toda sexta-feita.
Vou tentar até sexta comer 300 kcal por dia. Sábado vou viajar não sei como vai ser mas vou tentar me manter sem porcarias.
Tem umas pipocas em casa super calóricas , ainda quero comer >.<
Sou bem burra no mesmo mês eu abaixo o meu peso ao máximo que consigo e subo ele até quase 90 kg de novo.
09:00
Se bem que eu deveria ter me pesado e começar a me pesar semanalmente.
Já sei, vou me pesar toda sexta-feita.
Vou tentar até sexta comer 300 kcal por dia. Sábado vou viajar não sei como vai ser mas vou tentar me manter sem porcarias.
Tem umas pipocas em casa super calóricas , ainda quero comer >.<
Sou bem burra no mesmo mês eu abaixo o meu peso ao máximo que consigo e subo ele até quase 90 kg de novo.
09:00
Nossa que bom que vc está aqui presciso de alguema borboleta para conversar por favor me chama no meu email ingridygirardidutra@gmail.com ou vc pode deixar o seu tá bom?
ResponderExcluirOii
ExcluirTe mandei email e chamei no chat
nickanaemia@gmail.com
xoxo