Dieta do Daniel Oliveira
Ele fez essa dieta p/ viver o Cazuza no filme.
Emagreceu 14 Kg em duas semanas.
Café da manhã:
Um pedaço de queijo-de-minas e um copo de suco de laranja
Almoço:
150 g de peixe ou frango grelhado, folhas e uma rodela de tomate
Jantar:
Sopa de legumes e 150 g de frango ou peixe
Lanche: 3 biscoitos água e sal
Fiz a soma das calorias sem contar o frango ou peixe do jantar pois achei muita coisa e o total deu 474 kcal .
Fiz a soma das calorias sem contar o frango ou peixe do jantar pois achei muita coisa e o total deu 474 kcal .
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